Kürzlich habe ich Studenten gecoacht und war begeistert davon, wie sehr die sich für Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, usw. interessierten. Als ich in dem Alter war, gab es dazu gar keinen Zugang....
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Einer der glücklichsten Menschen der Welt ist ein Mönch. Er behauptet so gut wie immer glücklich zu sein. Neugierige Neurowissenschaftler untersuchten seine Gehirnströme und stellten fest: Das stimmt. Das...
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Ich wollte eigentlich einen ganz anderen Artikel zum Jahresanfang schreiben. Zu Vorsätzen. Mit tollen Tipps. Total originell. Habe ich auch. Den findest du hier (da ich ihn ja nun schon mal...
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Ich war immer der Ansicht gewesen, dass man anderen nur verzeihen sollte, wenn das gegenüber auch Reue zeigt. Es ist doch schließlich kein Problem einfach zusagen: Ok, da hab ich...
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Mein Vater hatte vor einigen Tagen einen Herzinfarkt. Und meine Intuition hatte es mir gesagt. Und nichts gesagt. Wir waren auf einem Familienausflug und saßen in einem Café, als...
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Wie können wir wieder mehr Lebensfreude spüren? Ich war kürzlich auf einem Workshop. Eine Übung, die mich dabei sehr beeindruckt hat, war die, sich in die Kindheit zurück versetzen...
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Kürzlich las ich die Meldung über eine 99 Jahre alte Frau, die sich ins Gefängnis stecken lies, weil sie da noch nie war und das auf ihrer "bucket list" gestanden...
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Words like violence Break the silence Come crashing in Into my little world Painful to me Pierce right through me... So fängt einer meiner Lieblingssongs von Depeche Mode an. Die...
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Hast Du schon mal über deine Werte nachgedacht? Darüber, wofür du in der Welt stehen möchtest? Was dein Leben ausmachen soll? Welchen Unterschied du auf diesem Planeten machen willst?...
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Empathie kann man trainieren! Als meine Oma starb, hatte ich Gespräche mit Menschen, die entweder gar nicht wussten was sie sagen sollten oder bei denen ich hinterher das Gefühl hatte...
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